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　　1、要注意防“風(fēng)”

　　臍周是腸胃部位，容易受涼，所以要防止臍部著涼。早、晚天氣較涼爽時或者陰雨天氣溫較低時最好不要穿露臍裝；電扇、空調(diào)的涼風(fēng)不要對著臍部猛吹；穿露臍裝騎摩托車或自行車時車速不宜太快；睡眠時應(yīng)在腹部蓋上薄物或使用護臍帶。

　　2、注意臍部衛(wèi)生

　　夏日汗流量大，身體上的污垢很容易隨汗進入臍眼而沉積。每天用溫?zé)岬那逅又行糟逶∫翰料茨氈芗澳氀?，以清除污垢，防止病菌滋生。但不宜用力搓揉，以免弄傷皮膚發(fā)生感染。